ダイエット

ご報告と決意について(月間PV数とダイエットについて)

まずは、ご報告させていただきます。 ありがとうございます。皆さんのおかげでもう少しで、月1500PVに届きそうです まだまだ1日のアクセス数は少ないですが・・・これも、みなさまのおかげです。 さて、今日の話題は、デブです。 お腹がいっぱいではな…

最近太りすぎてダイエット食にしてみた件

最近太りすぎてダイエット食にしてみた件 最近体重が6Kgも増えて「ヒーヒー」体言っています。 さすがにここまで太るときつい。 175cmの私の標準体重が67か8kgですね。 という今の体重が85.4kgです。約14kgオーバーですね。 なんか体に重りをつ…